Aikuisten yleisurheilukoulu

Harjoittelemme tiistaisin klo 18 - 20 Hakunilan urheilukentällä pl. 22.5 ja 29.5., jolloin treenaamme Hiekkaharjun kentällä. Valmentajina toimivat Kenttäurheilijoiden valmennuspäällikkö ja muut seuran valmentajat. Ryhmän koko on rajoitettu 15 henkilöön riittävän henkilökohtaisen ohjauksen takaamiseksi.

 

OHJELMA ON MONIPUOLINEN JA KIINNOSTAVA!

8.5.         pikajuoksu, aitajuoksu, yleisurheilijan perusharjoittelu

15.5.       hyppylajit: pituus, kolmiloikka

22.5.       seiväshyppy, korkeushyppy

29.5.       heitot: kuula, kiekko

5.6.         heitot: keihäs

12.6.       viisiottelu, jolloin kertaamme aikaisemmin opittua ja tutustumme kuningaslajiotteluun

 

Koulun hinta on 80 euroa. Voit myös osallistua vaikka vain yhteen tai kahteen iltaan, jolloin hinta on 20 e/kerta.

Ilmoittaudu heti mukaan!

Lisätietoja saat halutessasi valmennuspäällikkö Olli Leinolta,
puh. 0400 534 248, sposti valmennus.ku58@gmail.com

Tervetuloa mukaan!