XXV Aktia maantiejuoksucup 2015-2016

Lasten lähtö 15.12.2012 Kuvaaja Petri Perttula

Kauden 2015-2016 lauantait
14.11.2015; 12.12.2015; 9.1.2016; 13.2.2016; 19.3.2016

klo 13.00 on aina ensimmäinen startti

Näin 14.11.2015 XXV Aktia Maantiejuoksucupin eka juoksussa

 

Aktia-juoksu oli alkujaan testijuoksu, mutta se on kehittynyt
 kestävyysjuoksijoiden talviseksi tapahtumaksi.

Hakunilassa juoksijat tapaavat toisiaan ja
 samalla seuraavat oman kunnon kehitystä.

Juoksijoille ei ole asetettu tavoiteaikoja, vaan
kaikki ovat tervetulleita kokeilemaan omaa kuntoaan.

Ilmoittautuminen seuraavaan juoksuun ja
passi-ilmoittautuminen (koko kausi) tapahtuu
paikalla klo 11.00 alkaen - ilmoittautumisien toivomme
tapahtuvan viimeistään 30 min ennen lähtöä.

 

Tervetuloa Sotunkiin juoksemaan -
kestävyysjuoksun aloittelija ja konkari!

 

Maaliskuussa viimeisen osakilpailun yhteydessä
lauantaina 19.3.2016 noin klo 14.15

Luennoitsijana Antti Leskinen SUL etetläinen alue
Aihe:
Kestävyysjuoksun nykytila Suomessa
Mitä voimme yhdessä tehdä kestävyysjuoksun eteen?

 

Palkinnot jaetaan viimeisen osakilpailun yhteydessä.
 
Kauden pisteiden kertyminen
Paremmuus määräytyy
kolmen (3) osakilpailun perusteella saaduista pisteistä.
 Tasapisteiden sattuessa
viimeisen osakilpailun tulos on ratkaiseva.
 Jokaisessa osakilpailussa
voittaja saa 12 pistettä, toinen 10p, kolmas 8p, neljäs 7p,
sitten 6p, 5p, 4p, 3p, 2p ja sarjan kymmenes 1p.
Vähintään kahteen (2) osakilpailuun on osallistuttava
päästäkseen kokonaiskilpailun palkinnoille.
Kuntosarjoissa ei pisteitä lasketa.

Arvonta
Osallistuja saa niin monta arpaa kuin
hänellä on osallistumisia eri osakilpailuihin.
 Esim. on osallistunut joka kerta = 5 arpaa.
Arvonta suoritetaan tietokoneen avulla maaliskuun osakilpailun aikana.

 

 

Matkat, sarjat ja lähtöajat

Huom! Valitse sarjaksi se sarja, jossa kilpailet vuonna 2016!

Matka
km

Sarja

Lähtöaika

10

M/N, M19, M/N40, M/N50,
M/N60, M/N70, M/N Kuntosasrja

13.00

5

N19, M/N17, T/P15, T/P13,
M/N Kuntosarja

13.05

n. 1,2

T/P11

13.10

n. 0,6

T/P9

13.10

 

 

 

Reitti

Sotungin koululta Sotungintietä Östersundomin suuntaan ja takaisin.

 

Tulospalvelu

RFID-ajanotto. Tmi Kokkens hoitaa tulospalvelun viime vuosien tapaan.
 

Huolto

Mehu ja suihkut.

 

Palkintojen jako

viimeisen osakilpailun tulosten selvittyä 19.3.2016.

 

Kunkin sarjan 3 parasta palkitaan.

Arvontapalkintoja jaetaan kaikkien kesken.

5 km ja 10 km matkoilla uuden reittiennätyksen tehnyt palkitaan

 

Kilpailukeskus

Sotungin koulu, Sotungintie 19, 01200 Vantaa - Hakunila

Paikalla on KU-58:n kahvio.

 

Paikalla Old Horse
14.11.2015 painottuu talven juoksukenkiin.

 

Lisätietoja

toimisto.ku-58 [ät] elisanet.fi

044 0571005 (virka-aikana), (09) 8571951 (iltaisin)